על חגים, משפחה ומסורת..

ערב חג שני..איפה אתם היום?
עם המשפחה? במסיבה? בבית עם חברים?
אולי לבד?
גם אתם נסעתם לחופש?

האמת היא שיש לי מן תחושה כזו שהחגים מתחילים לאבד מהערך שלהם..
נראה לי שזה הפך להיות רק ארוחה משפחתית שצריך לעשות עליה וי,
ויאללה- איש איש לחיים שלו.. לסמארטפונים, לSMS, לטלויזיה ולאייפדים..
יש לי כמה חברים שבכלל לא חוגגים את החג, לא נפגשים בכלל..

לי המסורת חשובה.
זה נותן תחושה של שייכות ונוחות.
זה מאחד את המשפחה, ומחבר בין אנשים..

הארוחה המשפחתית יחד היא בעצם בעולם שלנו היום
ההזדמנות היחידה כמעט להתחבר ולתקשר אחד עם השני,
לגשר על מריבות העבר, להשלים, להתעדכן ולתת תשומת לב לקרובים לנו..
המסורת מחזקת ערכים שחשובים לי כמו:
אמונה, להיות אני -עצמי, חינוך, אחריות אישית, יושר..

המסורת יוצרת לנו זיכרונות עם חברים ומשפחה..
זה לב התרבות שלנו..
תחשבו על זה..
הרבה מאתנו אפילו לא זוכרים את המשמעות האמיתית של החגים..של המסורת..
ומסורת היא חלק משמעותי מהתרבות שלנו.
היא עוזרת ליצור את המבנה הבסיסי של המשפחה והחברים שלנו.
היא מזכירה לנו שאנחנו חלק מההיסטוריה,
היא מגדירה את העבר שלנו, מעצבת את מי שאנחנו..
בלי מסורת אנחנו עלולים לאבד את הזהות הבסיסית שלנו..

הארוחות המשפחתיות מביאות הזדמנות לילדים שלי
לתרגל תקשורת ויחסים עם בני משפחה נוספים.
היום הילדים כמעט ולא מתקשרים באופן פיזי עם ילדים אחרים.
הכל כמעט וירטואלי.. קצת הפסקה מהטלוויזיה, מהמחשב..
זה גם נותן לי הזדמנות בתור אמא ללמוד עוד על הילדים שלי
מתוך התקשורת שלהם עם אחרים, ולהיות מודעת יותר להתנהגות שלהם ולמצב הרוח שלהם..

ארוחות משפחתיות זו הזדמנות להעביר את הערכים החשובים..
ארוחות משפחתיות הן הזדמנות לשמש כמודל חיקוי עבור אכילה בריאה יותר.
זו הזדמנות לטעימות חדשות, ולחשיפת סוגי מזונות חדשים לילדים..
להיות יחד בשולחן זו לחגוג את עצם היותנו משפחה..
בקיצור, אני אוהבת ארוחות משפחתיות..
מה דעתכם על מסורת וארוחות משפחתיות?

למתכונים בריאים..
הספר מתוקים ובריאים..
הנוסחה שלי לגוף בריא ומשקל יציב..
חוברת מתכונים בריאים לילדים..
הקורס לתזונה טבעית ובישול בריא ..