תגית: קינואה

פשטידת קינואה ברוקולי טבעונית

מתכון טבעוני, ללא גלוטן, עשיר בחלבון, טעים וכל כך פשוט להכנה. ניתן להתאים את המתכון עם כל ירק שתרצו! את כל המצרכים למתכון ניתן להזמין עד הבית בקליק אחד בתחתית העמוד מצרכים: (6 מנות) 1 כוס קינואה לבנה (לא מבושלת) כף גדושה אבקת שום 1/2 – 1 כפית צ’ילי 1/2 כפית פפריקה מעושנת (לא חובה) […]

ארוחת סלט קינואה עם ירקות בתנור

מה שאני אוהבת בקערות האלה, זה שאת יכולה להתאים אותן אישית, ולהשתמש בכל הירקות שבא לך, או עם מה שיש לך בבית. אני כבר שבוע חיה על המנה הזו- ירקות אפויים בתנור על בסיס של קינואה ועלים ירוקים, וכל פעם רק משנה את הירקות, ועדיין מופתעת כל פעם מחדש כמה המנה הזו טעימה ומספקת. השבוע […]