משלוח חינם מעל 349 ש”ח

בצק עוגיות אכיל הכי טעים ב-5 דקות הכנה! טבעוני, ללא גלוטן

גם אתם אכלתם פעם בצק עוגיות חי כשהייתם ילדים? אני זוכרת כשהייתי קטנה, כשעזרתי לאמא שלי במטבח, איך הייתי מחכה שהיא תסתובב כדי שאוכל לגנוב גוש מבצק העוגיות שהיא היתה מכינה. הייתי דוחפת אותם מהר לפה לפני שהיא רואה.  ואחרי כמה פעמים, אחרי שסבלתי מכאבי בטן אחרי זה, הבנתי שלא מומלץ לאכול בצק חי שמכיל […]

חטיף חלבון מ-5 מרכיבים בלבד!

אם אתם עדיין קונים חטיפי חלבון בשווקים, המתכון המהיר והפשוט הזה, הולך לשנות לחלוטין את חייכם… האמת היא שלעולם לא תצטרכו לקנות עוד חטיפי חלבון יקרים שאין לכם מושג מה יש בהם! רוב חטיפי החלבון שקיימים בשווקים מכילים סוכר לבן, או ממתיקים ושאר תוספים מלאכותיים לא בריאים. הסיבה שכדאי לכם להכין את חטיפי החלבון האלה, […]

פסטה בקרם שמנת טבעוני עשיר בחלבון

מתכון קל ופשוט, רק להכניס את כל המצרכים לבלנדר וזהו. קרם שמנת טבעוני שכל אחד ישמח לאכול!   מצרכים: 2 כוסות שעועית לבנה מבושלת 200 גרם פסטה משעועית או פסטה שאתם אוהבים 4 כפות שמרים תזונתיים ½ כוס / 120 מ”ל מים/חלב שקדים 2 שיני שום 2 כפות שמן זית/טחינה גולמית ¼ כפית כורכום 1/4 […]

דילוג לתוכן