עוגת תותים בחושה וקלילה

בכל חודש מקיימים בבית הספר של ילדיי “יום קפיטריה” בו הילדים מוכרים ומגישים את האוכל לילדים, יוזמה מקסימה כשלעצמה שבה הילדים לומדים גם למכור וגם להתנהל עם כסף, ולעשות בחירות. זהו יום שהוא חגיגה אמיתית. אז היום הכיתה של הבת שלי הם האחראים והמוכרים, ומהכיתה של הבן שלי התבקשתי להכין עוגה לקפיטריה שתימכר.. חשבתי מה אני […]
גלילות תמרים ואגוזים ללא סוכר

נשנוש טעים טעים ובריא בריא! ללא סוכר וללא גלוטן! 3 דקות עבודה בסך הכל! מעולה לפני אימון, או לאחר אימון, כארוחת ביניים. אחלה עבודת יצירה עם ילדים! זהו נשנוש שאבא שלי, שהוא סוכרתי מאוד אוהב. חומרים: 14-12 תמרים מסוג מג’הול אפשר גם חבילת תמרים מגולענים ומעוכים (יש בכל סופר) – חפשו את זו ללא תוספת […]
חטיף אנרגיה אמיתי בשלוש דקות!

ככה זה כשבאה מוזה להכין מתכון חדש.. חומרים: 2 כוסות שבבי שיבולת שועל 1/2 כוס חמאת בוטנים טבעית 1/2 כוס מייפל טהור כפית תמצית וניל טבעית/ 1/4 תרמיל וניל קמצוץ מלח הכנה: מערבבים היטב את כל החומרים ומשטחים את התערובת על תבנית אינגליש קייק מרופדת בנייר אפיה ומהדקים היטב את התערובת לתבנית. מקפיאים ל- […]